久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 胡蘿卜怎么做好吃

      胡蘿卜怎么做好吃

      胡蘿卜既可以做主菜,也可以做配菜,做法五花八門,這里為大家介紹幾款新穎奇特又美味的做法。

      如意胡蘿卜絲

      材料:胡蘿卜

      調(diào)料:香蔥、鹽、生抽、橄欖油、辣椒油、醋

      做法:

      1、將胡蘿卜洗凈去皮待用。

      2、去皮的胡蘿卜切或刨成絲。

      3、鍋里加水燒開,加入適量的鹽,將胡蘿卜絲下鍋炒熟。

      4、焯熟的蘿卜絲整齊碼放在碟子上。

      5、用橄欖油,辣椒油,生抽,蔥花,涼拌醋做一個(gè)涼拌汁。

      6、將煮好的汁淋在胡蘿卜絲上面就行了。

      胡蘿卜壽司

      材料:胡蘿卜、米飯、雞蛋、蘆筍、火腿腸、黃瓜、肉松

      調(diào)料: 壽司醋、沙拉醬

      做法:

      1、蘆筍去掉尖,留梗,焯水。

      2、過(guò)涼水然后撈出。

      3、胡蘿卜用少油煎熟,營(yíng)養(yǎng)比焯水的更能夠發(fā)揮出來(lái)。

      4、蘆筍和胡蘿卜處理好后裝盤待用。

      5、兩個(gè)雞蛋打散。

      6、煎鍋放底油燒熱后倒入雞蛋液。慢慢煎,煎成厚厚的蛋餅,吃起來(lái)的時(shí)候會(huì)比較有口感。要掌握好火候,最好中火,可以看到蛋餅從液體變成固體。最后翻面稍微煎下。

      7、煎好的雞蛋、火腿腸、黃瓜切細(xì)條。

      8、米飯攪拌開。

      9、調(diào)好壽司醋,一般是鹽:糖:醋大概為1:2:2。

      10、 加入米飯中攪拌均勻。

      11、米飯稍微涼后就可以開始卷壽司。

      12、在一張竹簾卷放一張壽司皮,均勻地鋪上一層米飯,壓實(shí)。

      13、放一勺沙拉醬,均勻涂好。

      14、放上肉松以及切好的材料。

      15、將竹簾卷起來(lái),盡量卷的緊實(shí)一點(diǎn)。

      16、卷好后均勻切段即可享用。 

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果