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    1. 蝦米茼蒿的做法

      蝦米茼蒿的做法

      茼蒿想必很多人都吃過,在蔬菜當中,茼蒿是比較常見的一種。而茼蒿的做法也是多種多樣的,既有清淡的清炒茼蒿也有營養(yǎng)價值豐富的蝦米茼蒿。下面為大家介紹下面茼蒿的做法~

      蝦米茼蒿

      食材:蝦米100克、茼蒿300克、大蒜50克、干紅辣椒適量、精鹽適量、雞精適量、十三香少許。

      做法:

      1、先把茼蒿去根,洗凈,準備適量蝦米,大蒜切片,紅辣椒切段。

      2、鍋熱后,放入油。

      3、油熱后,把茼蒿放入鍋中,在鍋中翻炒約五分鐘。

      4、出鍋時放入鹽、十三香、雞精,翻炒均勻。

      5、將茼蒿盛出,置于盤內(nèi)。

      6、在茼蒿表面撒上蒜末和蝦米。

      7、鍋中放油,油熱改小火放入切成小段的干紅辣椒,炸出辣椒的香辣味。

      8、將辣椒油趁熱淋在在蝦米和蒜片上。



      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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