根據(jù)寶寶上火的癥狀，找到寶寶的火是來(lái)自何處，是心火，還是肝火；是陰虛，還是氣虛。接著，就該來(lái)挖掘引起寶寶上火的原因了。

1、陰陽(yáng)不調(diào)——中醫(yī)認(rèn)為，寶寶是“純陽(yáng)之體”，陽(yáng)有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火上升的狀況。因此，寶寶上火往往都是“虛火”、“實(shí)火”一起上，并且互相影響、互為因果，形成惡性循環(huán)，這就給治療帶來(lái)了很大難度。事實(shí)上，寶寶的“火”通常都屬于實(shí)火，一般是由于吃得過(guò)多，導(dǎo)致胃火發(fā)生。

2、病邪入侵——寶寶容易上火，有個(gè)主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機(jī)侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內(nèi)，就容易“郁而化火”了。

3、由便秘引發(fā)——寶寶牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素相對(duì)較少。而平時(shí)高蛋白、高熱量食物進(jìn)食比較多，如果健身運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)又較少的話，就容易導(dǎo)致胃腸消化障礙，積食成滯，郁積于胃腸中發(fā)生便秘，從而導(dǎo)致化熱、化火。另一方面，寶寶本身的腸道蠕動(dòng)功能弱，消化液的分泌較少，易導(dǎo)致便秘，這是虛火內(nèi)燥的常見(jiàn)表現(xiàn)。