大家都會關(guān)注食物的形態(tài)、口感，更關(guān)注它的營養(yǎng)價值和功效。對于淮山薏米芡實湯，我們最關(guān)注的就是淮山薏米芡實湯的功效了。那么你們知道淮山薏米芡實湯的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。

淮山薏米芡實湯由淮山、薏米和芡實三種食材組成。

淮山的功效有以下幾點：

1、淮山具有補中益氣的作用。

2、淮山具有生津止渴的作用。

3、淮山具有保健養(yǎng)顏的作用。

4、淮山具有控制進食欲望的作用。

薏米的功效有以下幾點：

1、薏米具有促進新陳代謝和減少胃腸負擔(dān)的作用。

2、薏米具有增強腎功能，并有清熱利尿的作用。

3、薏米具有防癌的作用。

4、薏米具有使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病幾率的作用。

5、薏米具有美容發(fā)作用。

6、薏米中含有豐富的維生素B，對防治腳氣病十分有益。

芡實的功效有以下幾點：　　

1、芡實具有補中益氣的作用。

2、芡實具有遺精滑精的作用。

3、芡實具有慢性泄瀉的作用。

4、芡實具有具有固腎澀精、補脾止泄的作用。

5、芡實具有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。