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    1. 香椿拌豆腐

      香椿拌豆腐

      香椿拌豆腐屬于魯菜,是山東省傳統(tǒng)的漢族名菜,可以潤(rùn)膚明目,益氣和中,生津潤(rùn)燥。以豆腐和香椿為主料,輔料為香油,精鹽,味精和花椒粒少許,制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感清爽香醇。詳細(xì)做法如下:

      第一步,將香椿洗凈并用開(kāi)水焯至嫩綠;

      第二步,將焯好的香椿擠干水分,切成丁狀,放入盤(pán)中;

      第三步,將豆腐切成方塊狀,在加了鹽的開(kāi)水中焯后瀝干水分裝如盤(pán)中;

      第四步,用適量的鹽、味精、香油和涼開(kāi)水勾兌成碗汁;

      最后,把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然后淋入碗汁,香椿拌豆腐就完成了!

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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