久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 鯛魚的做法大全

      鯛魚的做法大全

      相信吃慣海鮮的人對(duì)鯛魚肯定是不陌生的,鯛魚的肉味鮮美醇正,特別是它含有豐富的膠原蛋白,不僅有減少皺紋的功效,還能幫助改善人體新陳代謝,因此成為了不少人喜歡吃的海鮮之一。想知道大家一般是怎么烹飪鯛魚的嗎?吃貨們有福了,今天媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家介紹一下鯛魚的做法大全。

      堅(jiān)果醬烤鯛魚

      主料:鯛魚(4片)

      調(diào)料:洋蔥(半個(gè))、開心果碎(適量)、叉燒醬(4湯匙)、蠔油(1湯匙)、甜面醬(1湯匙)、生姜粉(適量)、黑胡椒(適量)、生抽(少許)

      做法:

      1、鯛魚室溫解凍;

      2、洗凈后吸干水份備用;

      3、洋蔥切片后平鋪于保鮮盒底部

      4、將叉燒醬、蠔油、甜面醬、生姜粉、黑胡椒、生抽混合調(diào)制成醬汁;

      5、將鯛魚片兩面都涂滿醬汁后層疊放在洋蔥片上,入冰箱冷藏腌制2小時(shí)以上;

      6、取出魚片平鋪于烤架上,烤盤放上錫紙后再將洋蔥片平鋪放入;

      7、烤箱預(yù)熱200度,中層12分鐘即可;

      8、取出魚片和洋蔥,配些新鮮時(shí)蔬,最后撒上開心果碎即可。

      番茄鯛魚

      主料:鯛魚200g

      輔料:油適量、鹽適量、番茄醬適量、大蔥適量、姜適量、食醋適量、紅酒適量

      做法:

      1、冷凍的鯛魚化凍;

      2、取出洗凈姜絲和蔥絲準(zhǔn)備好;

      3、番茄醬和生抽,食醋,紅酒,準(zhǔn)備好;

      4、熱油熱鍋放入姜絲,放入鯛魚,煎一下;

      5、加入食醋去腥,加入食醋去腥;

      6、加入生抽,加入適量紅酒;

      7、加入番茄醬和蔥絲,出鍋擺盤開吃。

      黃金鯛魚排

      主料:鯛魚4片

      輔料:油鹽適量、雞蛋適量、面包糠適量、泰式辣椒醬適量、姜片適量、胡椒粉適量

      做法:

      1、用鹽、胡椒粉和姜片等調(diào)味料腌制鯛魚片;

      2、準(zhǔn)備好其他原材料:淀粉、雞蛋和面包糠;

      3、腌制好的鯛魚片的表面裹上一層薄薄的淀粉;

      4、裹好淀粉的鯛魚片放入雞蛋液中滾一下;

      5、最后放入面包糠中滾一下,讓鯛魚片表面都裹上面包糠;

      6、油鍋燒至六成熱,放入鯛魚片;

      7、炸至金黃后撈出控油;

      8、擺放入盤中,表面撒上泰式辣椒醬;

      9、端上桌,開吃了喲。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果