久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 青椒炒肉片的做法

      青椒炒肉片的做法

      青椒炒肉片所需要的食材也是我們平常都可以在超市買到的,這道菜簡(jiǎn)單易學(xué),如果想要做的精致又好吃就要對(duì)食材的處理稍微獨(dú)特用心一點(diǎn),如果只是在家自己吃,就簡(jiǎn)單的做法也可以品嘗到這道在餐館很受歡迎的菜哦。

      做法一:

      主料以及輔料:豬肉300克、青椒3只、雞蛋 1個(gè)、蔥、姜、鹽、料酒、生抽、醋、雞精、糖、淀粉、食用油適量。

      制作步驟:

      1、豬肉洗凈,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。

      2、肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,腌制20分鐘。

      3、腌制肉絲的同時(shí),將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。

      4、炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。

      5、先將肥肉絲倒入鍋內(nèi)煸炒出油。

      6、再倒入瘦肉絲快速翻炒。

      7、加入白糖和少量的生抽。

      8、肉絲變色后,大約1分鐘左右,倒入青椒絲快速翻炒。

      9、青椒斷生變色后,加入雞精,最后倒入水淀粉勾芡,關(guān)火裝盤。

      做法二:

      主料:青椒、豬里脊肉

      輔料:鹽、生粉、老抽、色拉油、雞精、胡椒粉、醋

      制作步驟:

      1、青椒六個(gè)切絲,豬里脊肉130克切絲備用。

      2、肉絲放小碗內(nèi)加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴。

      3、拌勻,覺(jué)得拌不勻的時(shí)候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會(huì)很深,成菜不好看。

      4、油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會(huì)炒老,多了菜會(huì)很油膩,剛蓋住鍋底就可以了。

      5、看到油冒青煙時(shí),改小火,倒入肉絲,扒散。

      6、把肉絲盛起,鍋中留一點(diǎn)點(diǎn)底油,倒入青椒絲,在鍋中干炒。

      7、加入一勺鹽,再炒。

      8、 放入鹽以后,青椒會(huì)炒出一些水分,繼續(xù)炒至水分完全蒸發(fā),青椒絲呈現(xiàn)出比較焉的狀態(tài)。

      9、倒入先前炒好的肉絲。

      10、加入雞精,胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋了。

      11、肉絲鮮嫩,青椒翠綠。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果