久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 紅燒鰨目魚的做法

      紅燒鰨目魚的做法

      鰨目魚主要產(chǎn)自黃渤海區(qū),我國的東海以及朝鮮,日本沿海也有一定的分布,是一種典型的地方性魚類,然而紅燒鰨目魚是人們常做的方法,大家知道如何紅燒鰨目魚嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家紅燒鰨目魚的做法!

      方法一

      原料:鰨目魚、蔥、蒜、醬油、料酒、白糖、植物油、食鹽少許。

      做法:

      1、鰨目魚去鱗,去除內(nèi)臟。

      2、沖洗干凈,用少許鹽腌制約20分鐘,再用廚房紙吸干魚身表面的水分。

      3、鍋中倒油,燒至六成熱,放入蒜片爆香。

      4、下鰨目魚,用小火煎至兩面金黃。

      5、倒入料酒、味極鮮醬油和六月鮮紅燒醬油,加白糖和適量水用小火燜燒。

      6、燒至魚骨魚肉脫離時,用大火收汁,撒蔥花即可。

      注意事項:

      1、在鍋內(nèi)擦姜片或提高鍋的溫度,都可以防止魚皮沾鍋。

      2、煎時魚身擦鹽有利于魚皮定型,并且熱油不容易外濺。

      方法二

      原料:鰨目魚、五花肉絲、冬筍、油菜心、醬油、糖、料酒、醋、花生油、蔥、姜、蒜。

      做法:

      1、鰨目魚處理干凈,剞上斜刀。

      2、鍋中加油,將魚煎至醬紅色撈出。

      3、另起鍋,加蔥、姜、蒜,爆炒肉絲至變色,加醬油、湯,調(diào)味,放入魚燒開。

      4、用慢火燜熟裝盤,筍片、油菜炒熟,點綴在魚身上即可。


      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果