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    1. 馬蹄的做法

      馬蹄的做法

      馬蹄的做法很多,除了可以生吃之外,還可以用來炒、燒、煨、煮,還能做成馬蹄糕,那么媽友覺得馬蹄該怎么吃才最棒呢?媽友所知道的馬蹄的做法又有多少種呢?是不是也包括媽網(wǎng)下面介紹的這幾種做法?一起來看看馬蹄的做法吧。


      做法一

      材料

      豉汁金槍魚罐頭1盒,馬蹄15個,胡蘿卜半根,芹菜2根,鮮香菇5朵

      做法

      1、馬蹄、胡蘿卜洗凈削皮,芹菜去老筋,鮮香菇洗凈;

      2、將馬蹄、胡蘿卜、芹菜、鮮香菇分別切成小丁;

      3、豉汁金槍魚罐頭打開備用;

      4、熱鍋倒油,油熱后先將胡蘿卜和香菇入鍋翻炒,然后放入馬蹄、芹菜,并倒入金槍魚罐頭中的湯汁,繼續(xù)翻炒;

      5、出鍋前放入金槍魚肉翻炒均勻即可。

      做法二

      材料

      馬蹄14個,腰子一對。

      做法

      1、馬蹄洗凈,去皮后切成片狀。

      2、洗凈豬腰,從中間剖開,去腰臊,沖洗后,在腰子切開的那一面先用刀劃成斜形紋,再切成方形小塊成腰花。

      3、然后把切好的腰花用清水沖洗幾次,然后再泡個10分鐘這樣。加入少許鹽,料酒拌勻腰花待用。

      4、鍋中放油燒熱,將腰花放熱油中翻炒幾下,加少許醬油立即撈出,濾出多余的油。

      5、鍋洗干凈,再次放如少許油,放入腰花爆炒幾下,隨即放入馬蹄,加少許清水和適量鹽烹一下,即成出鍋。如果家里有淀粉的話,你也可以加入淀粉,勾芡攪勻出鍋。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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