隨著身體發(fā)育的完善，寶寶的運(yùn)動(dòng)天賦好像完全被激發(fā)出來(lái)了，每天像個(gè)小猴子一樣竄上竄下，堪比運(yùn)動(dòng)員的精力啊！簡(jiǎn)單的游戲怎么滿(mǎn)足得了他體內(nèi)的“躁動(dòng)分子”呢？來(lái)點(diǎn)大運(yùn)動(dòng)吧！

接沙灘球

大多數(shù)寶寶會(huì)接球前就能扔球了，他們喜歡用小胳膊抱球，家長(zhǎng)可以指導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)接球。

1、開(kāi)始時(shí)，把球滾到寶寶身邊，再讓他把球滾給家長(zhǎng)。

2、到他試圖接球時(shí)，換一個(gè)稍微泄了氣的大沙灘球，這樣寶寶的小手更容易抓住。如果大人向他示范如何接球，寶寶會(huì)學(xué)得更快。

3、一旦寶寶能夠接住(這需要大量的練習(xí))，就需要一點(diǎn)點(diǎn)地拉大兩人的距離。

和寶寶玩接球是簡(jiǎn)單而有趣的社會(huì)化鍛煉，能增強(qiáng)寶寶的大動(dòng)作技能和手眼協(xié)調(diào)能力。成功的接球需要敏銳的反應(yīng)和良好的空間意識(shí)，通過(guò)這個(gè)游戲，他可以獲得非競(jìng)爭(zhēng)參與游戲的樂(lè)趣。

對(duì)準(zhǔn)靶子

將一張大彩紙板做成圓靶子作為墊子，用膠帶粘在地上，以防打滑。鼓勵(lì)寶寶直接跳到墊子上，對(duì)他每一次的嘗試報(bào)以掌聲。當(dāng)寶寶能力增強(qiáng)后，可以將墊子縮小，或用一個(gè)穩(wěn)固的凳子或臺(tái)子作為跳躍臺(tái)讓他跳下。

跳躍游戲活動(dòng)了寶寶身體兩側(cè)的肌肉，增強(qiáng)了協(xié)調(diào)能力，還增強(qiáng)了手眼協(xié)調(diào)能力和平衡能力，因?yàn)閷殞氁剿吹降牡胤?，在落地后必須保持身體直立。