生活中一些特殊的食物對于人體的健康傷害比較大，尤其會對胎兒的發(fā)育帶來不容忽視的影響。女性在備孕期間不可以飲酒，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r候肚子里面就已經(jīng)有了一個期待已久的寶寶了。有的女性在不知道懷孕的情況下喝了較多的酒，大家都知道酒精對于胎兒的影響是比較大的，所以會考慮胎兒的健康問題，想要通過一些方法來進(jìn)行補(bǔ)救，那么懷孕后喝酒了怎么辦？

懷孕后喝酒了怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)：有些女士，不知道自己懷孕了，不小心喝酒了，之后就特別擔(dān)憂，自責(zé)。其實(shí)這樣是不好的。孕婦的心情對寶寶的發(fā)育有著很大的影響。所以，發(fā)生這種情況首先需調(diào)整好自己的心態(tài)，積極的去面對。胎兒有一定的抵抗能力，不知道自己懷孕了，不小心喝了一點(diǎn)酒，如果沒有發(fā)生自然流產(chǎn)，存活下來了，說明他很堅(jiān)強(qiáng)，媽媽們也要有信心，不必太擔(dān)憂自責(zé)了。

2、及時檢查：在不知道自己懷孕的情況下不慎喝酒了的話，一定要及時到醫(yī)院檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫(yī)生有個備案，從而做一些針對性地檢查和應(yīng)對措施。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)：在不知道懷孕的情況下不慎喝酒了，不管大小，對胎兒影響肯定是有一點(diǎn)的，所以孕婦更加要注重補(bǔ)充營養(yǎng)，以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。補(bǔ)充營養(yǎng)的話，建議多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素。維生素對寶寶的成長發(fā)育非常重要，可大大降低胎兒畸形的發(fā)生率。另外，還要記得按照醫(yī)生的要求吃葉酸，預(yù)防胎兒的畸形發(fā)生。不過，也不用刻意進(jìn)補(bǔ)，像什么人參、鹿茸這些補(bǔ)品不一定對孕婦和胎兒有好處，還有可能給孕婦增加身體負(fù)擔(dān)。

懷孕喝酒的危害是什么

孕期喝酒不僅會影響到胎兒的健康發(fā)育，還可能會威脅到胎兒的性命，尤其在孕早期喝酒的話，很可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。孕期長期喝酒也會出現(xiàn)早產(chǎn)，難產(chǎn)，死胎等嚴(yán)重后果，所以說，為了保證胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽們要禁止喝酒。胎兒受到酒精的刺激后可能會影響到關(guān)節(jié)的發(fā)育，一些關(guān)節(jié)會出現(xiàn)畸形的情況，有些孩子的手指或者腳趾都會出現(xiàn)異常。

已經(jīng)在子宮里面孕育新生命的女性朋友是不可以吃含有酒精的食物的，因?yàn)轱嬀茖τ谔旱纳窠?jīng)發(fā)育有著很重要的影響，然而由于每一個人身體代謝酒精的能力不同，所以給胎兒造成的具體影響與傷害也就存在差異性，懷孕期間出現(xiàn)飲酒的情況，可以考慮通過上面的方法來進(jìn)行補(bǔ)救，當(dāng)然做好定期的產(chǎn)檢工作尤為重要。