寶寶的食物的種類和年齡是有關(guān)系的,不過(guò)這個(gè)食物的選擇也是看媽媽的一個(gè)操作。很多的媽媽想給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是又不知道是怎么進(jìn)行選擇的,一直都是有疑問(wèn)不知道,害怕寶寶吃了之后不健康。因此寶寶多大可以吃海魚(yú)?
寶寶的輔食的開(kāi)始一般是從六個(gè)月開(kāi)始的,但是這個(gè)時(shí)候就是不能一下子馬上吃海魚(yú)。媽媽可以在寶寶6個(gè)月之后試一試,先少一些,然后逐步的增加,看看寶寶是否有過(guò)敏的情況。大部分的寶寶都是在6個(gè)月之后就可以完全吃海魚(yú)的。
海魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于寶寶的大腦的發(fā)育有促進(jìn)作用,一般深海魚(yú)的污染是比較少的,所以選擇的時(shí)候盡量就是深海魚(yú)較為健康,選擇的做法就是進(jìn)行清蒸就可以了。而且寶寶吃魚(yú)容易噎到,鱈魚(yú),龍利魚(yú)這一些都是沒(méi)有什么刺的,比較適合寶寶吃。
多寶魚(yú),沙丁魚(yú)都是適合寶寶吃的,比較好做的就是大黃魚(yú),小黃魚(yú)都是可以的。制作的時(shí)候?qū)殞毑灰褂眠^(guò)多的調(diào)味料,清蒸吃一些魚(yú)本來(lái)的鮮味就可以。過(guò)多的鹽,油對(duì)于寶寶的腸胃的消化都是一種負(fù)擔(dān)。
磨牙香蕉棒:適合6-7個(gè)月
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