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    1. 2歲寶寶吃的雞腿怎么做

      2歲寶寶吃的雞腿怎么做

      雞肉不光味道鮮美,而且肉質(zhì)細(xì)嫩,還沒(méi)有其它的異味。可以用在各種菜肴中,家長(zhǎng)也都想要給寶寶做一些合適寶寶的食物吃,給補(bǔ)充更多樣的營(yíng)養(yǎng),一起來(lái)看下2歲寶寶吃的雞腿怎么做?

      土豆雞腿是適合寶寶吃的一些美味食物,具體的做法也比較簡(jiǎn)單,可以先準(zhǔn)備好各種材料,雞腿,土豆,大骨湯與各種材料。準(zhǔn)備好食材后,可以先用清水把雞腿清洗先干洗。土豆切成條狀就行。

      然后可以把煤氣灶燒開(kāi),開(kāi)鍋后倒入適量的油,加入準(zhǔn)備好的雞腿與姜小火慢慢翻炒。炒至雞肉沒(méi)有紅血絲時(shí),可以繼續(xù)翻炒一會(huì),加入適當(dāng)?shù)睦铣樵诶^續(xù)的進(jìn)行翻炒。等到雞肉也慢慢變成了炒醬油的顏色時(shí)。就可以加入開(kāi)水和與準(zhǔn)備好的土豆,在小火進(jìn)行慢燉,要注意中途用筷子來(lái)回的翻動(dòng)幾次,等到湯汁都收完后,關(guān)火就可以出鍋了。

      土豆雞腿比較的美味,而且營(yíng)養(yǎng)元素也很豐富。在制作的過(guò)程中土豆吸收了雞腿的肉香,雞腿也不會(huì)更加的油膩,會(huì)十分美味,家長(zhǎng)可以常常給寶寶做一些吃。要注意雞腿可以煮的更軟一些,這樣寶寶也能更好的消化。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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