很多的媽咪們在產后就會拼命的掉頭發(fā)，我們知道女性生完寶寶四個月后往往會有脫發(fā)、掉發(fā)的情況，我們一般稱之為產后脫發(fā)，據(jù)我們的調查，十個人大袋就有4-5個人會有這種現(xiàn)象，那到底是怎么回事呢?產后脫發(fā)怎么辦?

脫發(fā)產生的原因

1.我們知道產前本來媽咪的心情是愉悅的，但經歷過痛苦的產程之后。精神上難以快速適應，生產后會從興奮激動慢慢進入疲憊狀態(tài);一些產婦還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此一來就會使得保障發(fā)質的血管神經紊亂，致使毛發(fā)吸收不到充足營養(yǎng)而不能正常生長。

2.還有一個就是傳統(tǒng)的家庭里面，受傳統(tǒng)因素的因素，有未出月不能洗頭，初一十五不能洗頭之類的說法，這就導致產婦頭皮油脂分泌物堆積細菌滋生，影響頭皮血液循環(huán)，繼而產生頭皮炎癥，加速了頭發(fā)脫落。

產后脫發(fā)怎么辦

1.保持心情的愉快很重要，俗話說，心情好，什么病都不治而愈。

2.媽咪們要多放點心在自己身上，身體好，其他一切都不是難題。產后要注意休息，使身體盡快恢復，加強營養(yǎng)，少吃油膩食品，多喝開水。

3.對于頭發(fā)，主要是要對它進行護理，保護，要注意清洗，選用中性洗發(fā)劑，洗頭不會使頭發(fā)掉得更多。洗頭時要用手指在頭皮上按摩，可有助于血液循環(huán)，使新發(fā)加速生長。在脫發(fā)時不要用頭刷梳頭，也不要搞復雜的流行發(fā)型。

產后出現(xiàn)掉頭發(fā)不可怕，因為它可能由于各種原因導致的掉頭發(fā)，主要的是媽咪們知道產后掉了頭發(fā)，要開始意識到，對它進行保護跟保養(yǎng)，平時注意一切才是重要的。