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      哺乳期能不能吃海蟹
      
                    
                
      
                
      
                    
      
                        
      哺乳期能不能吃海蟹
      很多人都比較喜歡吃海鮮，特別是居住在沿海地帶的人，在餐桌上經(jīng)常會(huì)見到海鮮，像蝦，海蟹，魷魚，海參等。而海鮮并非適合所有人群食用的，像一些過敏體質(zhì)的人群，孕婦等。那么，哺乳期能不能吃海蟹？
      哺乳期媽媽能吃海蟹，不過不能多吃，一次吃海蟹最多不能超過兩只。因?yàn)楹Ｐ肥切院氖澄铮€容易誘發(fā)過敏。要是哺乳期媽媽吃太多海蟹，就可能導(dǎo)致寶寶皮膚出現(xiàn)過敏的情況，甚至?xí)l(fā)寶寶就要濕疹，或是腹瀉的情況。并且海蟹中還可能會(huì)存在寄生蟲，要是烹飪或是處理不好的話，這樣哺乳媽媽吃了對(duì)健康影響是很大的。
      另外，哺乳媽媽吃的海蟹，一定要去海鮮市場(chǎng)挑選新鮮的海蟹，這樣才能保證哺乳媽媽吃的健康。而死的海蟹不僅肉會(huì)變質(zhì)，還容易滋長(zhǎng)更多的細(xì)菌，這種海蟹就是不適合哺乳媽媽吃的。因此，哺乳媽媽最好不要吃不新鮮的海蟹。
      哺乳期媽媽的飲食需要十分注意，這期間不能吃辛辣，生冷，油膩的食物，像一些含糖量過高，以及含鹽分過高的食物也是不能食用的。哺乳期媽媽為了寶寶的健康，要盡量克制自己，不要貪吃。
                          
      
                
      

                                
      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      
                                            
      
        
      
        
      
            
      
                
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