孕婦能不能吃魚肚
魚肚是一種非常好吃的食物，其中食用最廣泛的地區(qū)在沿海地區(qū)。由于沿海地區(qū)的魚比較多，所以才有了這種吃法，魚肚也是一種非常珍貴的食物，所含的營養(yǎng)也是非常多的。那么孕婦能不能吃魚肚？
孕婦當(dāng)然可以吃魚肚，魚肚不僅有著非常多的營養(yǎng)，并且還能夠促進消化，使孕婦在吃了以后抵抗能力更強，減少生病的發(fā)生，在選擇魚肚的時候，要選擇顏色比較新鮮的，如果顏色發(fā)黑的話是不可以食用的。
魚肚其實是利用魚鰾曬制而成的，其中產(chǎn)自廣東的魚肚質(zhì)量是最好的。不僅可以給產(chǎn)后虛弱的女性食用，也可以給腎虛的人或者是痔瘡，食道癌等等疾病的患者食用。魚肚還有著補血止血的功效，如果出現(xiàn)了牙齦出血的話，也可以吃魚肚，能夠很好的止血。
在吃魚肚的時候，要事先的用清水，將魚肚浸泡5個小時左右，然后用清水清洗干凈。然后鍋中燒水，將準(zhǔn)備好的魚頭放到里面。然后燒開以后冷卻，每天煮2~3次，兩天以后就可以撈出來，再用清水浸泡，吃的時候再根據(jù)自己的口味去制作。
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