孕婦能單一睡姿嗎？
孕婦能單一睡姿嗎？
慎重
懷孕中晚期最好采取左側(cè)臥睡姿，這樣寶寶活動(dòng)的空間大點(diǎn)，利于他成長(zhǎng)啊。但整晚保持單一睡姿，肯定是不現(xiàn)實(shí)的。孕媽咪可以左右側(cè)臥睡姿交替著，睡眠才能棒棒噠！
月子期能單一睡姿嗎？
慎重
坐月子最好別整晚都一個(gè)睡姿，這樣你累，也睡得不舒服。睡覺(jué)時(shí)隨心點(diǎn)，怎么舒服怎么睡就好了。
哺乳期能單一睡姿嗎？
慎重
哺乳期對(duì)睡姿沒(méi)什么大的講究，只要你自己覺(jué)得舒服，不會(huì)壓迫到乳房就OK啦！但單一睡姿的話很累人，不同睡姿換著來(lái)吧！
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