孕婦可以吃沒有熟透的西紅柿嗎
西紅柿是菜園子里常見的蔬菜，很多家庭自己種菜，會種一些西紅柿。西紅柿的口味酸甜可口，哪怕是沒有熟透，味道也相當不錯。孕婦在孕期喜歡吃酸酸的食物，會愛上未熟透的西紅柿，那孕婦可以吃沒有熟透的西紅柿嗎？
未熟透的西紅柿是不能食用的，無論是孕婦還是普通人群，都不建議吃未熟透的西紅柿。因為這樣的西紅柿中含有一定量的毒番茄堿，這種物質有一定毒性，進入人體后可能會引發(fā)中毒癥狀。吃未熟透的西紅柿中毒之后，會表現(xiàn)為惡心、嘔吐、身體無力等不適。
孕婦想要吃西紅柿時，最好選擇熟透的西紅柿，一來熟透的西紅柿口感更甜一些，二來熟透的西紅柿就沒有毒性了，食用起來既美味又安全。熟透的西紅柿中含有更多番茄紅素，有利于孕婦和胎兒的健康。
西紅柿的食用方法有很多種，可以當做水果一樣直接食用，也可以用來榨成西紅柿汁飲用，都能從西紅柿果肉中獲取營養(yǎng)物質。不過西紅柿中的番茄紅素需要做熟之后才能更好的釋放出來，因此建議孕婦盡量吃炒熟的西紅柿。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？