女性不僅懷孕的過(guò)程是很辛苦的,在生產(chǎn)過(guò)程中也很不容易,生產(chǎn)的方式通常有兩種,分別是順產(chǎn)和剖腹產(chǎn),這兩種方式有一定的不同,剖腹產(chǎn)后的女性,不僅恢復(fù)的時(shí)間比較慢,而且還有很多注意事項(xiàng),例如要排氣后才能進(jìn)食,但是,剖腹產(chǎn)后如何知道氣已經(jīng)排盡了?
剖腹產(chǎn)后想要知道氣已經(jīng)排盡,那么可以了解一下女性是否放屁,如果女性有放屁的話(huà),說(shuō)明氣體已經(jīng)排出。剖腹產(chǎn)后女性會(huì)感覺(jué)肚子是硬邦邦的,只有通氣以后才不會(huì),氣也就算排完了,那么產(chǎn)婦才能進(jìn)食。
為了幫助產(chǎn)后氣體盡快排出,在產(chǎn)后身體條件允許的情況下,女性要盡可能的下床運(yùn)動(dòng),這個(gè)過(guò)程要循序漸進(jìn),不宜太過(guò)強(qiáng)求,如果女性身體還比較虛弱,那么也可以在床上做一些翻身動(dòng)作,這樣能幫助氣體排出。
再者,女性可以進(jìn)行足底按摩,或是熱敷腳底,疏松筋骨,這樣也有利于排氣,在飲食方面,可以煮一些蘿卜湯來(lái)喝,蘿卜有助于通氣排腸,不過(guò)要注意蘿卜湯應(yīng)當(dāng)清淡些,不宜太過(guò)重口,并且要適量的喝,不要喝太多。
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