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      剖腹產(chǎn)月子餐
      
                    
                
      
                
      
                    
      
                        
      剖腹產(chǎn)月子餐
      產(chǎn)婦分娩完以后，身體都會比較的虛弱，需要通過坐月子來進行恢復身體。而在坐月子期間，除了需要保證充足的休息以外，日常飲食也是非常重要的。合理的月子餐可以有效促進身體的恢復，那么剖腹產(chǎn)月子餐吃什么呢？
      1、流質食物
      剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，對于飲食要求還是比較高的，特別是剛剛做完手術，胃腸的蠕動功能還沒有完全的恢復，這個時候只能夠吃一些流質的食物。一般剖腹產(chǎn)二十四小時后可以吃一些米湯或者蘿卜湯，來促進腸胃的蠕動恢復。
      2、半流質食物
      剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦一般需要等到肛門排氣以后，腸胃蠕動慢慢恢復過來，大概一周的時間，就可以適當?shù)某园肓髻|的食物。但是建議不要吃太油膩的食物，可以適當?shù)某砸恍~湯、排骨湯等，最好把上面的油脂給撇掉。
      3、攝入優(yōu)質蛋白
      等到腸胃恢復得差不多的時候，就可以進行多樣化的飲食，要保證營養(yǎng)攝入的均衡，特別是優(yōu)質蛋白要攝入足夠。建議多喝一些湯類食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯、鴿子湯等，同時也可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果等食物，可以補充維生素和礦物質。牛奶和瘦肉、魚蝦類都可以適當安排，可以補充優(yōu)質的蛋白質，才能促進奶水的分泌和質量。
                          
      
                
      

                                
      * 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
      
                                            
      
        
      
        
      
            
      
                
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