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    1. 奶不夠吃怎么辦

      奶不夠吃怎么辦

      現(xiàn)在越來越多的媽媽選擇進(jìn)行母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)對孩子來說好處還是比較多的。但是對于一些媽媽來說,哺乳期奶水量并不多,所以導(dǎo)致奶水不夠?qū)殞毘?,只能夠給孩子添加配方奶粉。那么奶不夠吃怎么辦?

      1、加強(qiáng)吸吮

      奶水不夠,要注意讓寶寶多多吸吮,因為寶寶吃奶后,會導(dǎo)致媽媽血液里面的催乳素成倍的增長。因為寶寶對乳頭的吸吮,可以有效刺激媽媽腦下垂體分泌大量的催乳激素,從而促進(jìn)乳汁的一個分泌。

      2、避免服用藥物

      很多時候一些藥物也會影響到奶水的分泌,導(dǎo)致奶水不足。在哺乳期內(nèi)一定要注意不要隨意的服用藥物,一些藥物會阻礙奶水的分泌,比如抗甲狀腺藥物和山楂等。如果必須要服用某些藥物,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

      3、補(bǔ)充營養(yǎng)

      媽媽攝入的各種營養(yǎng)都會通過乳汁給傳遞給寶寶,如果媽媽的身體長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)下,就會影響到乳汁的分泌。所以平時要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等,也可以多喝一些湯水,可以促進(jìn)乳汁的分泌。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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