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    1. 產(chǎn)后半個月腰疼怎么辦

      產(chǎn)后半個月腰疼怎么辦

      產(chǎn)后坐月子很重要,在月子期間一定要好好的護理身體,讓身體恢復(fù)的更好更快。很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)了腰疼的癥狀,擔(dān)心腰疼會越來越嚴(yán)重,留下后遺癥。那么產(chǎn)后半個月腰疼怎么辦?

      產(chǎn)后腰疼的原因有很多,每個產(chǎn)婦的身體情況都不相同,或許是多方面的原因引起。在產(chǎn)后女性需要注意保持陰部衛(wèi)生,一定要勤換衛(wèi)生巾還有內(nèi)褲,每天晚上用溫?zé)岬乃逑搓幉?,要注意腰部的保暖。如果女性有婦科方面的疾病,也很容易腰疼的。

      當(dāng)發(fā)現(xiàn)有腰疼的癥狀,需要用熱毛巾熱敷腰部,也可以用熱水袋保暖,這樣可以讓腰疼的癥狀緩解。產(chǎn)后不能夠太累,可以經(jīng)常給腰部做按摩,可以吃一些熱乎的食物,吃一些蔬菜還有水果。如果是缺鈣了,還需要通過食補的方式補充,或者是用鈣劑補充。

      如果月子期間女性長時間坐著,也容易腰疼,或者是要不受涼了也容易腰疼,所以女性要注意多休息。如果腰疼了,還可能和惡露沒有排干凈,或者是內(nèi)分泌紊亂、缺鈣等有關(guān)系,要查清楚原因,針對性的改善,這樣才會有更好的效果。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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