月子里兩腿發(fā)軟沒勁怎么回事
女性生孩子的時(shí)候需要消耗大量的體力，所以產(chǎn)后會(huì)特別虛弱。生完孩子后就要開始坐月子，如果月子沒有坐好，身體就容易留下后遺癥。坐月子期間一定要好好調(diào)理身體，讓身體盡快恢復(fù)。那么月子里兩腿發(fā)軟沒勁怎么回事？
產(chǎn)婦月子里兩腿發(fā)軟沒勁可能是以下這幾種原因?qū)е碌模?/p>
1、缺鈣
坐月子的時(shí)候需要給寶寶喂奶，所以體內(nèi)流失的鈣會(huì)比較大。如果坐月子的時(shí)候身體缺鈣，雙腿就容易發(fā)軟沒勁。所以建議坐月子的時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，可以多吃含鈣量比較多的食物。
2、貧血
生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)流失很多血，身體會(huì)很虛弱，如果產(chǎn)后沒有及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，就容易引起貧血。當(dāng)產(chǎn)婦貧血后，就會(huì)出現(xiàn)兩腿發(fā)酸發(fā)軟的現(xiàn)象，所以產(chǎn)后一定要多吃一些營養(yǎng)的食物。
3、盆腔充血
懷孕期間體重會(huì)迅速增加，盆骨會(huì)受到很大的壓力，可能會(huì)壓迫 到局部的血管。當(dāng)盆腔組織處于充血、水腫的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)對(duì)下腔靜脈造成擠壓，從而引起腿無力的現(xiàn)象。
4、過度勞累
產(chǎn)后建議多臥床休息，如果沒有休息好，太過于勞累，也會(huì)出現(xiàn)腿酸軟無力的癥狀。
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