對于幼兒來說,經(jīng)歷過純母乳或者奶粉的混合喂養(yǎng)之后,幼兒的腸胃功能進一步完善,這個時候就需要給幼兒添加輔食了,要不然幼兒很難獲取到自己生長發(fā)育所需要的營養(yǎng),這一點要注意。那么,幼兒的鋪食怎么添加?
在幼兒輔食添加上面,要知道的是一定要有原則和順序的。一般等幼兒長到六個月之后才可以添加輔食的。一開始給幼兒添加的輔食要稀一些,細(xì)一些,少一些的。而且品種一開始要單一一些,看幼兒吃了輔食之后是不是適應(yīng)。
一般來說一開始都是給幼兒添加米糊的,現(xiàn)在就有很多米粉買的,家長可以根據(jù)幼兒的年齡段來購買的。等幼兒適應(yīng)米糊之后,就可以給幼兒吃稀粥,之后發(fā)展到爛飯的。蔬菜的添加,一般是建議做成菜泥的,之后就可以給幼兒吃碎菜了。
等嬰兒適應(yīng)了一種食物之后,家長才考慮給嬰兒另一種食物的,這個是很重要的。不管是蔬菜,水果都要這樣,千萬不要幼兒還沒有嘗試過的食物,就加在一起,這樣搞不好會出現(xiàn)過敏的。而且因為有幾種食物混合,一旦幼兒出現(xiàn)過敏的情況,家長也分不清楚。
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