產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后恢復(fù)嗎
相信只要生過孩子的人，或多或少都有聽說過骨盆修復(fù)這個(gè)詞，骨盆修復(fù)也是產(chǎn)婦在生完孩子之后醫(yī)生會提及最多的一個(gè)名詞，很多醫(yī)生也會建議產(chǎn)婦在生完孩子之后就做骨盆修復(fù)，那么，產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后恢復(fù)嗎？
產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后修復(fù)。產(chǎn)后修復(fù)后半年內(nèi)做效果最好，這個(gè)時(shí)間也不算太差，當(dāng)然恢復(fù)的效果肯定比半年內(nèi)認(rèn)為的要差一點(diǎn)。需要去做個(gè)婦科檢查，現(xiàn)在婦科疾病太多，每年都要去做常規(guī)檢查。產(chǎn)褥期后一年也可以去復(fù)健中心，只要是正規(guī)的就可以。這將在運(yùn)動(dòng)后得到改善。但是具體的恢復(fù)取決于你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。你平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，可以做瑜珈。
沒有進(jìn)行骨盆修復(fù)，有的患者會出現(xiàn)漏尿或者是夫妻生活不協(xié)調(diào)的情況，所以還是要根據(jù)自己的情況來進(jìn)行合理的修復(fù)會比較好在醫(yī)院里面進(jìn)行骨盆修復(fù)，一般是分為幾個(gè)療程的完整的做完1－兩個(gè)療程之后，骨盆修復(fù)周期就算結(jié)束了，這對于女性未來的二次生育和未來的性生活都是有很大幫助的，所以建議女性們條件允許的話，還是做骨盆修復(fù)會比較好一些，而且骨盆修復(fù)的最佳時(shí)期是產(chǎn)后45天左右。
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