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      兒童如何防止近視度數(shù)加深
      
                    
                
      
                
      
                    
      
                        
      兒童如何防止近視度數(shù)加深
      現(xiàn)在不少人都近視，這時(shí)候便需要佩戴眼鏡了。從目前近視發(fā)病的趨勢(shì)來(lái)看，有呈現(xiàn)低齡化的態(tài)勢(shì)。在近視的人群中，出現(xiàn)了很多的兒童。其實(shí)小孩子近視，很有可能屬于假性近視。那么，兒童如何防止近視度數(shù)加深呢？
      兒童想要防止近視度數(shù)加深的話，應(yīng)該有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，比如小學(xué)生的話，每天需要2個(gè)小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，例如在課間休息時(shí)，不要只在教室里，應(yīng)該到戶(hù)外去。
      在平時(shí)需要注意用眼的衛(wèi)生，比如不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視、看手機(jī)，在用眼一段時(shí)間之后，就需要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處眺望，或者是看看綠色的植物，這對(duì)于緩解眼睛疲勞很有幫助，可以避免近視度數(shù)的加深。
      有些孩子的近視，是屬于假性近視，這時(shí)候不能戴眼鏡，否則就真成近視了。所以在孩子出現(xiàn)了近視癥狀的是，不要直接配眼鏡，而是應(yīng)該到眼科醫(yī)院檢查一下，在確認(rèn)是近視之后，再讓孩子佩戴眼鏡。另外，應(yīng)該督促孩子在平時(shí)經(jīng)常做眼保健操，這對(duì)于視力也是很有好處的。
                          
      
                
      

                                
      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      
                                            
      
        
      
        
      
            
      
                
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