很多女性朋友在來例假之前會出現(xiàn)一定的身體征兆，比如胸疼，腋下疼，肚子疼等。還有一些女性甚至在來月經(jīng)前會覺得惡心。這種想象一般是正常的，在月經(jīng)到來后即可自然消失。那胸疼惡心幾天來月經(jīng)呢？下面就和小編一起來了解一下吧。

胸疼惡心幾天來月經(jīng)

育齡婦女在月經(jīng)前7～14天（即在月經(jīng)周期的黃體期），反復(fù)出現(xiàn)一系列精神、行為及體質(zhì)等方面的癥狀，包括全身乏力、易疲勞、手足、眼瞼水腫、體重增加、惡心、頭疼、乳房脹痛等。月經(jīng)來潮后癥狀迅即消失。稱為“經(jīng)前期緊張綜合征”。 屬于正常生理現(xiàn)象。

月經(jīng)前的胸疼惡心癥狀怎么緩解

此現(xiàn)象為經(jīng)前期綜合癥的表現(xiàn)，與全內(nèi)雌激素/孕激素的比值升高有關(guān)，癥狀不一。可隨月經(jīng)來潮后消失或緩解，一般不需要治療，癥狀嚴重的可在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活規(guī)律。建議經(jīng)前不要吃生冷刺激的食物，保持良好情緒。如果發(fā)現(xiàn)特殊情況最好是到醫(yī)院檢查一下，及早診療，以免病情明顯，加大治療難度。

以上就是小編對于胸疼惡心幾天來月經(jīng)這一問題的相關(guān)資料整理，希望能幫到大家。月經(jīng)前的綜合征很大程度上與女性的精神壓力有關(guān)，女性朋友們應(yīng)該在月經(jīng)前學(xué)會放松心情，規(guī)律的飲食，按時作息，這樣可以有效的預(yù)防月經(jīng)前的惡心胸悶。