對于每一個(gè)朋友來說，鼻塞是一件令人們感到非?？植赖氖虑?，鼻塞在一定程度上影響到我們的呼吸活動(dòng)，讓我們痛苦難忍。很多鼻塞是由于鼻炎引起的。那么，鼻炎長期鼻塞怎么辦呢？鼻塞吃什么好呢？接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

鼻炎長期鼻塞怎么辦

1、藥物治療。 對于鼻炎鼻塞的情況，我們要想達(dá)到治療的效果，那么首先我們要考慮的就是用藥物來治療，藥物的選擇方面也是要根據(jù)鼻炎的種類來分析的，比如說如果是過敏性鼻炎的話，那么藥物的選擇最好是選擇抗過敏的藥物，如果只是普通的鼻炎我們只需要用一些羅紅霉素或者是鼻舒適，混合起來效果就比較好。

2、自我治療。當(dāng)然除了藥物治療對于鼻炎會(huì)有一定的療效以外，另外就是通過我們平時(shí)生活中的一些小細(xì)節(jié)也是可以達(dá)到治療鼻炎的效果，具體的操作方法就是在每天早晨起床以后，也就是在我們洗臉?biāo)⒀榔陂g用涼水，沖灌我們的鼻腔，這樣堅(jiān)持下去差不多倆個(gè)月左右，就會(huì)看到鼻炎有很好的緩解癥狀。

鼻塞吃什么好

1、紫蘇茶。紫蘇葉16克，加紅糖適量，主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒，行氣寬中的作用，故適用于感冒風(fēng)寒的初期。

2、姜糖茶。取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時(shí)溫服。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。

以上便是為大家介紹的關(guān)于鼻炎長期鼻塞怎么辦的一些內(nèi)容，希望對有所幫助哦。小編覺得，營造一個(gè)良好舒適的居住環(huán)境特別重要，空氣是人們賴以生存發(fā)展的氣體。家里有鼻塞的小朋友，爸爸媽媽要多多開窗戶哦。