適合7-9個月寶寶的7款營養(yǎng)食譜

　　紅豆?jié){

　　適用：8個月以上嬰幼兒

　　原料：紅豆70g，白糖適量

　　做法：

　　1、紅豆提前浸泡4-8個小時；

　　2、將泡好的紅豆放入高壓鍋中，加入清水沒過紅豆1厘米，大火煮開5分鐘；

　　3、將煮好的豆子和紅豆水一起倒入攪拌機(jī)中，加入白糖，一起打成漿即可。

紅豆?jié){

　　蛋黃蔬菜泥

　　適用：8個月以上嬰幼兒

　　原料：蛋黃1個，油麥菜40g

　　做法：

　　1、雞蛋煮熟，取蛋黃壓碎；

　　2、油麥菜洗凈后，焯水，撈出后過涼水；

　　3、油麥菜剁碎，與蛋黃拌勻即可。