O型血也不是占盡便宜

　　雖然O型血對(duì)抵御瘧疾有優(yōu)勢(shì)，可遇到霍亂就不及其他血型了。大量研究表明，感染霍亂后，O型血的人相對(duì)于非O型血的群體，更可能發(fā)展為嚴(yán)重感染。孟加拉國(guó)恒河三角洲地區(qū)是霍亂的高發(fā)地區(qū)，近代幾乎所有的霍亂疫情都是從這個(gè)地區(qū)傳播出去的，研究認(rèn)為現(xiàn)代該地區(qū)O型血人群數(shù)量較少而B(niǎo)型血人數(shù)量較多，與早期霍亂的選擇壓力直接相關(guān)。

　　同樣1996年在蘇格蘭爆發(fā)了一種由大腸桿菌O157導(dǎo)致的胃腸道感染，死亡人群中有87.5%都是O型血，這意味著O型血的人對(duì)這種細(xì)菌可能更敏感。

血型和一些具體疾病不存在直接對(duì)應(yīng)關(guān)系

　　結(jié)論：血型確實(shí)跟某些疾病存在相關(guān)性，在人類(lèi)演化初期像瘧疾這樣嚴(yán)重威脅人類(lèi)生存的傳染性疾病影響了人類(lèi)血型分布。但血型并不像謠言所說(shuō)，跟一些具體疾病存在直接對(duì)應(yīng)關(guān)系。在現(xiàn)代社會(huì)，個(gè)體患特定疾病的風(fēng)險(xiǎn)及患病后病情的嚴(yán)重程度，影響因素很復(fù)雜，血型不是唯一的影響因素。與其為自己的血型而擔(dān)憂，不如改變不健康的生活方式。

　　媽咪煩惱：4種血型寶寶該如何護(hù)理？

　　1、O型血寶寶

　　對(duì)O型血的寶寶來(lái)說(shuō)，動(dòng)物蛋白質(zhì)和蔬菜水果類(lèi)是主要的能量與維生素來(lái)源，但他們不易消化乳制品、豆類(lèi)和谷物食品。肥胖的原因很大程度是經(jīng)常吃面食、米飯、牛奶這些不易被機(jī)體消耗的食品所導(dǎo)致。

　　O型血人應(yīng)少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片和維生素D族以補(bǔ)充體內(nèi)不足的鈣量。平時(shí)注意均衡攝取蔬菜水果和富含礦物質(zhì)的食物，以保持體內(nèi)酸堿鹽的平衡。

　　O型血的人的晚餐后最好避免米飯，臨睡前吃幾個(gè)奇異果，在有效補(bǔ)充維生素的同時(shí)又能幫助消化蛋白質(zhì)。

　　運(yùn)動(dòng)：O型血的人應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的健身運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、登山、自行車(chē)、自由泳、籃球、沙灘排球等能夠活躍機(jī)體細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝的消耗性有氧運(yùn)動(dòng)，使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里，另外也可以輔助地做一些柔性運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性，但不適合做那些高壓強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。