一、孕婦增重部分

　　孕婦體重的增加部分主要來(lái)自兩個(gè)方面：一是胎兒、胎盤和羊水的重量；二是母體、子宮、乳房的增大，血容量的增加和水份額外潴留及皮下脂肪沉積的重量。

　　1、子宮的肌肉層迅速增長(zhǎng)，會(huì)讓你增重900克。

　　2、胎盤（胞衣，其實(shí)包括胎盤和胎膜）--在母體中給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)，重600克。

　　3、你的乳房會(huì)增重400克。

　　4、你的血容量增長(zhǎng)，增加1.2千克。

　　5、身體里的體液增加，增重2.6千克。

　　6、在懷孕過(guò)程中，你的身體會(huì)儲(chǔ)備一些脂肪，為哺乳時(shí)提供能量。這些脂肪重約2.5千克。

　　孕婦體重增加是進(jìn)行性的。在妊娠初期的幾個(gè)月中，一般體重增加不明顯，從妊娠中期即妊娠4個(gè)月開始，每周體重增加約350克，一般不超過(guò)0.5千克。從妊娠中期至后期，如果每月體重增加不足1千克，或增加超過(guò)3千克，均應(yīng)視為異常情況，可能引起一系列病癥，對(duì)母親及胎兒均不利。

吳君如懷孕后身材變化明顯

　　另外，孕婦增重的部位跟個(gè)人體質(zhì)以及孕前的體重也有關(guān)系。例如吳君如最明顯的增重部位是臉頰和上圍，吳君如孕前上圍并不是很突出，所以懷孕后隨著孕期癥狀出現(xiàn)胸部的變化就比較明顯。有些孕婦懷孕期間臉部水腫發(fā)胖明顯，有些孕婦臀部增重最多，也有些孕婦知識(shí)腹圍增大，而其他部位并無(wú)明顯變化。懷孕期間身體有所發(fā)胖是正常情況，只要不是異常發(fā)胖，孕媽們都不用太擔(dān)心。

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