避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

　　避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　剖腹產后第二周飲食安排

　　剖腹產后第二周飲食原則：以防治腰酸背痛為主

　　收縮子宮與骨盆腔，著重腰骨復原、骨盆腔復舊，促進新陳代謝，預防腰酸背痛，也是產后瘦身的主軸，主要增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。食物部份與剖腹產后第一周相同，新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦，藥膳部份則改用杜仲，可以加杜仲茶作飲料喝。

骨盆恢復

　　剖腹產后第三周-第四周飲食安排

　　剖腹產后第三周-第四周飲食原則：滋補調養(yǎng)

　　剖腹產后第三周和第四周，產婦可以開始進補，補充營養(yǎng)、調養(yǎng)體力，補血、理氣，預防老化，幫助女性恢復肌膚的光滑與彈性。經過第一周的“排泄”及第二周的“收縮”后，第三周起可以開始吃調理產后體力最佳的調養(yǎng)品和進行催奶。

　　膳食可開始使用酒。

　　食物部份與第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。

　　口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。

　　藥膳食補可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材。