紅糖水雖然對產(chǎn)后媽媽來說非常好，但并不是隨便喝的，產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項有哪些：

　　1、產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳，因為紅糖的活血化淤作用，有利于血性惡露和漿性惡露的排出。10天后，正常情況下，血性惡露和漿性惡露會轉(zhuǎn)變成白惡露，此時不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時間。

紅糖

　　2、產(chǎn)后媽媽在喝紅糖水前，要注意過濾。因為紅糖為粗加工品，細(xì)菌多，雜質(zhì)多，所以應(yīng)經(jīng)煮沸、沉渣、去雜質(zhì)后再飲用，可以一次多煮一些，過濾后冷藏，每次喝時倒1小杯，用開水沖服。

　　3、紅糖性溫，夏天應(yīng)該少用，天冷則可以適當(dāng)多用；如果產(chǎn)前經(jīng)常吐酸水的也應(yīng)少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。

　　一般一種習(xí)俗能流傳那么久，代表其有一定的意義，但來到現(xiàn)代社會，我們要從科學(xué)的角度辯證分析，吸收其好的地方，去掉不好的地方。比如說產(chǎn)后喝紅糖水，我們應(yīng)該了解產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項，根據(jù)情況，適量飲用。