分娩方式出新招 站著分娩減輕痛苦

　　◆站著分娩，準媽咪必備：

　　1、產婦分娩時，緩慢有節(jié)奏性的呼吸能使產婦子宮收縮相互協(xié)調；

　　2、產程中，可以用藥物減輕疼痛，產程后丈夫應陪伴；

　　3、適時給自己一定的空間，放松自己，為分娩準備；

　　分娩前，準媽咪應學習如何放松及用力，練習腹式深呼吸，了解不同的臨產先兆，掌握不同的處理方法等。