小帖士：

　　產(chǎn)前檢查的時間表

　　許多媽媽大約在懷孕的第6~8周第一次拜訪醫(yī)生，此次即會確定是否懷孕。在以后的幾個星期內(nèi)按照預(yù)約登記的安排，將進(jìn)行全面的體檢。醫(yī)院會向你提交產(chǎn)前檢查記錄。

　　具體時間表將根據(jù)需要和醫(yī)生的意見調(diào)整。如果是低風(fēng)險妊娠，一個月一次就夠了，直到第28周開始增加檢查次數(shù)。

　　飲食行動，多加小心

　　胚胎期是寶寶各器官分化發(fā)育的時期，許多導(dǎo)致畸形的因素都非?；钴S。在懷孕第4~5周，心臟、血管系統(tǒng)最敏感，最容易受到損傷，準(zhǔn)媽媽在這個敏感階段要特別注意自己的生活環(huán)境和飲食起居。

　　1、避免與有任何潛在危害的物質(zhì)接觸。

　　2、不要等到口渴才喝水，盡量每隔2小時就喝1杯，這樣有利于體內(nèi)的有毒物質(zhì)及時從尿中排出。

　　3、避免做大幅度的動作和劇烈的運(yùn)動，以規(guī)避自然流產(chǎn)的風(fēng)險，這一點(diǎn)在前3個月尤其重要。