撫摸胎教

　　撫摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎動(dòng)也可以做撫摸胎教。

　　我懷孕時(shí)撫摸胎教每天堅(jiān)持做的，有時(shí)候上班的時(shí)候，如果覺得有胎動(dòng)了，就會(huì)拍拍寶寶，給他說說話，這都是為了使我的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。

　　音樂胎教

　　同時(shí)我做了音樂胎教，大概六個(gè)月以后做了音樂胎教，我是比較懶的那種。

　　當(dāng)時(shí)沒有用傳聲器，用了MP4，MP3、MP3這種播放器輻射幾乎沒有，所以我用MP4直接放在肚子上給寶寶聽音樂。

　　每天晚上8到10點(diǎn)鐘之間給寶寶聽音樂，聽完音樂做光照胎教?；旧鲜沁@么進(jìn)行的。