專家團(tuán)點(diǎn)評(píng)

咀嚼訓(xùn)練給寶寶一口美牙

　　房思煉：常做咀嚼訓(xùn)練 寶寶一口美牙

　　中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院口腔科主任房思煉指出，寶寶出乳牙的時(shí)候，牙齦會(huì)產(chǎn)生痛癢的感覺，喜歡見什么咬什么，這不僅不衛(wèi)生，更重要的是容易造成對(duì)牙齦的損傷。市售的磨牙道具不一定要用，但在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期，家長(zhǎng)適時(shí)地用粗纖維食物等有點(diǎn)硬度的東西給寶寶咬食，既可以滿足寶寶啃咬的需求，還可以訓(xùn)練其口腔咀嚼能力，可以促進(jìn)牙齒萌出，并讓牙齒和頜骨發(fā)育得更好。

　　“現(xiàn)代人食物比較精細(xì)，咀嚼鍛煉較少，導(dǎo)致下頜骨偏小且發(fā)育相對(duì)遲緩，牙齒比較擁擠。現(xiàn)代流行的各種磨牙道具，其實(shí)原理是一樣的，在出牙期適時(shí)的咀嚼鍛煉可以帶動(dòng)寶寶下頜骨的發(fā)育，促進(jìn)乳牙萌出并齊整生長(zhǎng)。頜骨發(fā)育得好，寶寶面型也會(huì)更漂亮?！狈克紵捳f(shuō)。

　　翁志強(qiáng)：乳牙萌出是正?，F(xiàn)象，不需刻意鍛煉

　　廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強(qiáng)告訴新快報(bào)記者，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，乳牙一般都能長(zhǎng)得很整齊。乳牙萌出是正常生理現(xiàn)象，不需要刻意特別鍛煉。在長(zhǎng)乳牙階段，家長(zhǎng)更多要幫孩子做好口腔清潔，增加粗纖維食物的攝入。

　　有人做過對(duì)比實(shí)驗(yàn)，適當(dāng)使用磨牙道具（包括牙膠、磨牙餅干類）確實(shí)可刺激生長(zhǎng)頜骨發(fā)育，讓頜骨發(fā)育得好，頜骨發(fā)育對(duì)后面恒牙生長(zhǎng)有影響，但對(duì)乳牙的影響不大。特別是在出恒牙的階段，磨牙鍛煉可以協(xié)調(diào)口腔咬合動(dòng)作，幫助牙齒穩(wěn)固。通過咀嚼運(yùn)動(dòng)，又能同時(shí)減少出牙時(shí)不舒服的感覺?！爱?dāng)然，剛出來(lái)的牙齒不太穩(wěn)，要咬軟硬適度的東西，煮熟的甜玉米棒就不錯(cuò)，不一定要吃磨牙餅干什么的?！蔽讨緩?qiáng)說(shuō)。