1、阿膠燉瘦肉

　　阿膠15 克，瘦豬肉100 克。瘦豬肉洗凈，切成厚片，加水1 碗，放入阿膠，燉至阿膠完全溶化，加鹽或糖調(diào).

盤(pán)點(diǎn)幾款安胎食物

　　2、桑寄生雞蛋茶

　　桑寄生20 克、紅棗10 個(gè)，雞蛋2 只。紅棗洗凈去核，桑寄生、雞蛋洗凈，清水3 碗煎至1 碗，取出雞蛋，剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?，飲水吃紅棗、雞蛋。

　　桑寄生甘、微苦、平，功能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血安胎，紅棗味甘養(yǎng)血。適用于各種類(lèi)型之胎漏、胎動(dòng)不安。

　　3、艾葉雞蛋

　　艾葉、雞蛋洗凈，放鍋內(nèi)，清水兩碗煎至1 碗，取出雞蛋，剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?，飲水食蛋。每? 次。

　　艾葉溫暖子宮，止痛安胎，又能止血。適用于胞宮虛寒之胎漏、胎動(dòng)不安。