懷孕三個月,孕期反應雖然仍然存在,但是會比上個月癥狀減輕不少,尤其是孕婦次數(shù)會有所減少,這讓媽媽們輕松不少。但是媽媽們可能發(fā)現(xiàn)自己的臀部和腰部已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋,媽媽們的乳房又增大不少,這些都是為將來喂養(yǎng)寶寶做準備。
3月胎兒發(fā)育注意事項
1、3月胎兒發(fā)育已經(jīng)慢慢進入穩(wěn)健期,但是媽媽們仍要注意流產(chǎn)風險。
控制好通話時間
2、懷孕期間媽媽們最好減少手機的使用,打電話時可以選擇用免提耳機,通話時間要控制好,不要過長。
3、孕婦這一時期要注意自身的衛(wèi)生清潔,尤其是陰道和乳房的清潔,如果發(fā)現(xiàn)自己陰道分泌物有不正常時要及時就診。
為了寶寶將來能夠順利生產(chǎn),孕婦平時可以選擇一些簡單的運動,像孕婦瑜伽、慢步走等。