6、認(rèn)為沒(méi)必要了解孕產(chǎn)保健知識(shí)

　　很多準(zhǔn)爸爸覺(jué)得，懷孕生孩子是妻子的事情，自己沒(méi)必要了解那么多，只要她們懂得就可以了。實(shí)際上，準(zhǔn)爸爸在懷孕十個(gè)月中的作用是不可忽視的，在某種意義上說(shuō)，能否生一個(gè)聰明健康的寶貝，準(zhǔn)爸爸也有一定的作用。妻子懷孕后在身體、心理以及體力與體態(tài)上都會(huì)發(fā)生很大變化。如果準(zhǔn)爸爸未掌握一定的孕產(chǎn)保健知識(shí)，就不會(huì)幫助妻子正確認(rèn)識(shí)這些變化，采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)策照顧妻子，不利于妻子和胎兒順利度過(guò)孕期。懂得孕產(chǎn)保健知識(shí)的準(zhǔn)爸爸，會(huì)在孕期積極協(xié)助妻子練習(xí)助產(chǎn)保健操，有助于妻子順利分娩。

準(zhǔn)爸爸學(xué)堂 完美胎教孕育胎寶貝

　　7、對(duì)妻子說(shuō)出她變難看的話

　　懷孕后內(nèi)分泌引起的生理變化，大多數(shù)妻子都會(huì)發(fā)生形象改變，不再像懷孕前那樣美麗迷人。有時(shí)，一些準(zhǔn)爸爸會(huì)口無(wú)遮攔地對(duì)妻子說(shuō)出她的變化，這種做法很不恰當(dāng)，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該對(duì)妻子的變化表示理解，并通過(guò)更多體貼，讓她感到自己更加被愛(ài)。幫助妻子購(gòu)買一些漂亮、得體、舒適的孕婦裝，讓妻子穿上后產(chǎn)生良好的自我感覺(jué)，孕期保持愉悅的心情。

　　準(zhǔn)爸爸在胎教中應(yīng)如何協(xié)助準(zhǔn)媽媽

　　胎教一般多是針對(duì)準(zhǔn)媽媽而言的，而忽視了做準(zhǔn)爸爸的作用。實(shí)際上，準(zhǔn)爸爸在胎教中的地位也是不可忽視的。在某種意義上說(shuō)，聰明健康的小寶寶誕生，在很大程度上取決于爸爸。

　　丈夫要體諒妻子的情緒。孕婦的情緒對(duì)胎兒的發(fā)育影響很大。妻子懷孕后，除繼續(xù)擔(dān)任她原來(lái)的工作、學(xué)習(xí)、家庭、社交等日常事務(wù)外，又增加了一份培育新生命的任務(wù)，擔(dān)負(fù)起兩個(gè)生物體的重?fù)?dān)。無(wú)疑在她精神上、心理上、生理上、體力與體態(tài)上都將發(fā)生很大的變化。

　　如果孕婦在妊娠期間情緒低落，高度不安，孩子出生后即使沒(méi)有畸形，也會(huì)發(fā)生喂養(yǎng)困難、智力低下、個(gè)性怪癖、容易激動(dòng)和活動(dòng)過(guò)度等等。

　　所以，丈夫應(yīng)倍加關(guān)心愛(ài)護(hù)體貼妻子，讓妻子多體會(huì)家庭的溫暖，避免妻子有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子能心情愉快，精力充沛地度過(guò)孕期。同時(shí)，還應(yīng)注意囑妻子左側(cè)臥位，避免強(qiáng)烈振動(dòng)和噪聲，防止引起胎兒唇裂、腭裂等畸形。

　　另外，丈夫還應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，協(xié)助妻子做好圍產(chǎn)期保健，避免感冒，特別是風(fēng)疹，以免引起胎兒畸形。

　　丈夫要給妻子合理營(yíng)養(yǎng)。在妊娠期間，給予妻子合理的營(yíng)養(yǎng)。

　　如果在胎兒形成的關(guān)鍵時(shí)期(妊娠早期及中期)缺乏營(yíng)養(yǎng)，會(huì)威脅胎兒的正常發(fā)育，尤其對(duì)腦的發(fā)育影響最大，還常常引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形。

　　大多數(shù)孕婦有妊娠反應(yīng)，丈夫應(yīng)鼓勵(lì)妻子克服惡心嘔吐等反應(yīng)，堅(jiān)持進(jìn)食，做到少吃多餐，飲食以避油膩、易消化為原則，盡量選富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素的食物，如牛奶、豆?jié){、蛋類、蔬菜、水果等。

　　嘔吐劇烈時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B1、B6，必要時(shí)靜脈輸液。妊娠中期，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育加快，不僅需要給予充足營(yíng)養(yǎng)，還要多飲水，并增加含維生素多的食物，保持大便通暢。

　　丈夫要提供舒適環(huán)境。孕婦所處的環(huán)境應(yīng)力求安靜舒適，不宜經(jīng)常有強(qiáng)烈的噪音刺激。光線要明亮柔和，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，防止感染疾病，防止煙霧污染，戒煙忌酒，節(jié)制房事，提醒妻子注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)做些家務(wù)和必要活動(dòng)，切不可偏激而過(guò)度保護(hù)則弊多于利。