看電視不能毫無節(jié)制

　　六忌飯后即看

　　飯后，讓孩子輕微活動一會兒后，再看電視為宜。

　　七忌邊吃邊看

　　邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長期如此，還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

　　八忌看武打兇殺內(nèi)容的電視

　　常?？次浯騼礆⑵?，不僅容易使孩子長時間處于緊張、恐懼狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心，進(jìn)行模仿。

　　九忌患電視孤獨(dú)癥

　　兒童如果迷戀上看電視，只對電視節(jié)目感興趣，對周圍事物漠不關(guān)心，性格變得孤獨(dú)，嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。

　　十忌讓孩子躺著看電視

　　躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降，造成眼睛散光等疾病，還會引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。