如果在月子期間，你容易出現(xiàn)腰酸背痛，或者關節(jié)處疼痛的情況，那么就得小心了，這有可能是產后風濕病的征兆。在產后護理階段，新媽媽應該根據(jù)自身體質，找到預防產后風濕病的方法，遠離酸痛困擾。

　　什么是產后風濕病

　　“產后風濕病？什么是產后風濕病？”很多人第一次聽到“產后風濕病”這個詞都不明白是什么意思。產后風濕病就是俗稱的“月子病”，是指婦女產后或人工流產術后感受風濕寒邪所引起的以肌肉關節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。

　　產后風濕的分類

　　產后風濕可以分為四種情況，分別是風犯血脈型、寒凝血脈型、濕滯血脈型和寒熱錯雜型。

產后風濕

　　本病可分為四種類型：

　　1、風犯血脈型：臨床表現(xiàn)為肌體肌肉關節(jié)疼痛，游走不定，自汗惡風，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風加重?？诓桓?、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮

　　2、寒凝血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關節(jié)疼痛較劇并發(fā)涼、畏寒懼冷，遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。

　　3、濕滯血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關節(jié)酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質略胖，苔白膩，脈濡緩；

　　4、寒熱錯雜型：臨床表現(xiàn)為肢體關節(jié)肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干；喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數(shù)。此型的特點是外有假寒，內有真熱。

　　產后風濕的起因

　　風寒等侵入機體的途徑有以下幾種：

　　一是孕婦生產后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。

　　二是如果居住環(huán)境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。

　　三是產婦修養(yǎng)時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。

　　四是孕婦生產后，得不到充分的休息而過度操勞所致。

　　五是婦女產后子宮受傷出血過多，導致血脈空虛、元氣大傷、經(jīng)絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪趁虛而人，就會使肌肉、關節(jié)疼痛酸困沉重、怕風怕冷，從而導致此病。

　　因此婦女產后的保養(yǎng)是很重要的，“坐月子”也是要講究科學，既要保持身體的營養(yǎng)，又要多臥床休息，也要做適當?shù)倪\動。一旦有所不適，一定要及時就醫(yī)治療。