五、寶寶上火的認(rèn)識誤區(qū)

寶寶上火的認(rèn)識誤區(qū)

　　誤區(qū)1：只有夏秋兩季的氣候才易上火

　　大多數(shù)成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”，因此年輕媽媽會認(rèn)為只在容易“上火”的季節(jié)才要為寶寶實施“滅火”。事實上，寶寶的臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能“上火”。

　　春天，容易因為細(xì)菌入侵和溫差變化而“上火”；夏季水分大量流失；秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥；冬季寶寶抵抗力降到最低，“上火”更是防不勝防。

　　誤區(qū)2：只要注意飲食，寶寶就會防“火”于未“燃”

　　飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是“上火”的原因之一，它同“各種細(xì)菌與病毒侵襲機體”以及“外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失過多”共同構(gòu)成了寶寶身體的三大“火源”。 因此各種細(xì)菌與病毒侵襲兒童機體引起發(fā)熱，以及氣溫變化引起脫水內(nèi)熱等也會使人體產(chǎn)生“內(nèi)火”。

　　誤區(qū)3：腹瀉肯定是著涼了

　　大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉，第一反應(yīng)大都是腸胃著涼了，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。

　　燥熱之“火”和濕熱之“火”構(gòu)成了人體之“火”的兩大類別，而腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統(tǒng)所致，寶寶身體內(nèi)熱，同時由于濕氣作用不能使內(nèi)熱排解暢通，導(dǎo)致內(nèi)“火”愈旺。因此，在“祛火”的時候，不要一味單攻“燥火”，撲滅“濕熱之火”同樣重要。

      媽媽有難題，快來幫助她！
      寶 寶16 個月嘴 巴里面很紅是上 火嗎？
      3 歲寶 寶愛上 火，吃什么東西好？喝什么涼 茶好？