——蕾蕾孕齡4個月

　　內(nèi)衣一定要穿全棉的，寬松一點(diǎn)。而且要控制一下自己的體重，體重增加過多后，皮膚容易發(fā)生摩擦，尤其是大腿內(nèi)側(cè)，這樣會更癢。

　　難看的妊娠紋

　　妊娠紋是一個令孕媽咪感到棘手的問題，約有80%—90%的孕婦會有此困擾，但嚴(yán)重程度不一，而且無法完全恢復(fù)。

準(zhǔn)媽媽的皮膚保養(yǎng)和美膚秘訣

　　防紋秘方

　　洗完澡用妊娠霜涂抹腹部，并輕輕按摩，可以幫助預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，并對保護(hù)皮膚的光滑和彈性很有幫助。

　　——端木琳孕齡9個月

　　如果妊娠紋已經(jīng)產(chǎn)生，在產(chǎn)完寶寶后且妊娠紋尚未變白前，可以用脈沖光治療，我姐姐做過，很有效。

　　——Lisa孕齡7個月

　　懷孕了也不要總是躺著坐著，做一些能力所及的運(yùn)動，多吃一些水果蔬菜，控制體重，別讓自己胖得太快了。

　　大煞風(fēng)景的斑點(diǎn)

　　絕大部分的孕媽咪，會出現(xiàn)區(qū)域性色素沉著的變化，原本的雀斑、痣及疤痕也可能變深。

　　去斑秘方

　　孕媽媽千萬不要用美白產(chǎn)品，我是用純植物的天然精油來減弱妊娠斑的：玫瑰、花梨木、檸檬精油以5：3：2的比例調(diào)制好，在每天護(hù)膚時加2滴，效果很不錯的。

　　——羅丹孕齡3個月

　　孕期要做好防曬，否則會讓臉上的斑點(diǎn)更深，應(yīng)盡量選擇純物理防曬二氧化鈦的產(chǎn)品，一般情況下選用SPFl5的就夠了。