生產以后，隨著胎盤的排出，子宮也變成原采大小。但是，它還 是需要大約6周的時間，才能完全收縮至最初的大小與重量。這收縮的過程稱為復舊。當子宮復舊時，子宮內部不需要的東西會排出。

　　產后會陰的恢復

　　陰道與肛門之間的皮膚與肌肉所形成的部位叫會陰，假如該處有縫合口，或是在生產時，嬰兒的頭部通過所造成的淤血，會陰部會在最初幾天感到非常疼痛，在此，提供一些改善的方法。

產后恢復

　　在休息的時候，花一些時間平躺，以減輕肌肉負擔，假如用臉盆或蓮蓬頭盛水清洗會陰部，要確定水流的方向是由前至后，否則很可能將肛門的排泄物沖到會陰部位。在使用衛(wèi)生紙的時候，擦拭的方向也是由前向后，以避免先前接觸過肛門的衛(wèi)生紙碰到陰道。

　　在醫(yī)院里，衛(wèi)生毛巾應該置于封閉的塑膠袋中，再置于衣物箱中，并小心地處理。

　　產后陰道的恢復

　  分娩時，因為胎兒通過而被撐開的陰道壁，腫脹并出現(xiàn)許多細小的傷口，分娩后l-2天排尿時感到刺痛，1周后恢復。擴大了的陰道產后1天就能縮緊。