用溫和的護(hù)膚品

　　孕間皮膚容易干燥粗糙、易生暗瘡，這時，要選擇具有單純滋潤效果而不含其它功能的護(hù)膚產(chǎn)品。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。

孕期保養(yǎng)有訣招 準(zhǔn)媽媽也能美麗動人

　　尤其是在孕后5個月，皮膚會有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。專家建議，應(yīng)選擇長期使用的溫和護(hù)膚品，不要輕易更換。為了避免造成更大的傷害，準(zhǔn)媽媽們一旦在皮膚護(hù)理上出問題，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。

　　要多飲水

　　適當(dāng)多飲水在任何時候都適用，同時，可以多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

　　環(huán)境保濕

　　保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

　　充足的睡眠

　　懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠。