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    1. 孕期保健:孕媽媽要正確認(rèn)識(shí)“保胎”

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        2、艾葉雞蛋湯


      艾葉雞蛋湯有溫腎安胎的功效

        食材:艾葉50克雞蛋2個(gè)白糖適量

        制作方法:將艾葉加水適量煮湯,打入雞蛋煮熟,放白糖溶化即成。

        用法:每日晚睡前服。

        功效:溫腎安胎。適用于習(xí)慣性流產(chǎn)。

        3、安胎鯉魚(yú)粥

        食材:活鯉魚(yú)1條(約500克左右)苧麻根20-30克糯米50克蔥姜油鹽各適量

        制作方法:鯉魚(yú)去鱗及腸雜,洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鯉魚(yú)湯中,并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。

        用法:每日早晚趁熱食,3-5天為一療程。

        功效:安胎,止血,消腫。適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

        4、黃酒蛋黃羹

        食材:雞蛋黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許

        制作方法:將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸燉1小時(shí)即可。

        用法:一頓或分頓食用。

        功效:溫補(bǔ)肝腎,安胎。適用于先兆流產(chǎn)。

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