羊水破了，該怎么辦？

　　羊水早破的危害很大，可以引發(fā)胎兒早產或者是宮內窘迫、滯產及胎兒缺氧，也可能引發(fā)母嬰感染。羊水破了，孕媽媽首先要鎮(zhèn)定，按照下面幾個關鍵點來操作--

　　關鍵點1：羊水破了別站著。

　　當孕媽媽察覺到羊水破了的時候，如果仍然是站立的姿勢，很容易讓羊水通通流掉，造成宮內的胎兒窘迫，發(fā)生胎兒窒息等并發(fā)癥。這個時候孕媽媽應該是第一時間平躺下來，同時放松心情。讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺后應立刻將枕頭放在臀下，盡量保持頭低臀高位，防止臍帶脫垂，尤其是胎兒臀位和雙胎孕媽媽更應該注意。羊水早破意味著分娩的到來，最好馬上去醫(yī)院進行待產。

孕媽媽們，別把羊水早破當尿頻

　　關鍵點2：保持外陰干凈。

　　孕媽媽事先要準備好孕婦專用的衛(wèi)生巾，破水后，可以在外陰墊上一片干凈的衛(wèi)生巾，如果流出羊水量較大，可以使用干凈的、消毒的毛巾墊在外陰口，降低外陰的感染。這個時候，孕媽媽不可以再入浴，以防感染。

　　關鍵點3：立即趕往醫(yī)院。

　　只要發(fā)生破水現(xiàn)象，不管孕媽媽是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據準媽咪的具體情況確定治療方案。不管是呼叫救護車還是準爸爸駕車前往醫(yī)院，在趕往醫(yī)院的途中，也需要幫助孕媽媽抬高臀部的躺臥姿勢。

　　如何預防羊水早破

　　專家總結過，引起孕媽媽羊水早破的原因大致有5個：

　　1、孕媽媽的子宮頸口松弛。

　　2、胎膜發(fā)育不良。

　　3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎妊娠等。

　　4、孕期性生活不慎引起羊膜-絨毛膜感染。

　　5、孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等。

　　因為，為了預防羊水早破，孕媽媽一定要做好預防措施：定期產檢最關鍵。孕媽媽在懷孕24周以前，應該每個月進行一次檢查；進入孕晚期之后，每半個月檢查一次；懷孕9個月以上每周檢查一次；遇見特殊情況隨時去做檢查。

　　孕中期開始，孕媽媽就要遠離劇烈活動，不宜走長路或跑步，生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當?shù)氐酵饷嫔⒉?。孕期性生活，也應該視情況減少，特別是懷孕最后1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。