四、寶寶哭也是一種運(yùn)動(dòng)

寶寶哭也是一種運(yùn)動(dòng)

　　很多媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶怎么那么愛(ài)哭，其實(shí)，寶寶是在做運(yùn)動(dòng)呢!

　　痛哭之時(shí)，咽喉收縮、脈搏加快、血壓增高，哭過(guò)之后，呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)都運(yùn)動(dòng)得疲倦了，情緒得到了發(fā)泄，肌肉也隨之而放松，從而使人輕松。

　　寶寶的生理發(fā)育皆未完善，需借助一定的運(yùn)動(dòng)量才能促進(jìn)身體全面成長(zhǎng)。新生兒和初期寶寶只能躺在床上舞動(dòng)四肢，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須借助啼哭加大運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)，喂養(yǎng)過(guò)量的主要后果是寶寶體重增加過(guò)快，新生兒和寶寶初期對(duì)此有防御的本能反應(yīng)，表現(xiàn)為反流和哭鬧，反流是將多余的食物排出體外，哭鬧是借助啼哭消耗體內(nèi)多余的熱量，以達(dá)到全身營(yíng)養(yǎng)的平衡。

　　寶寶隨著生長(zhǎng)發(fā)育，特別是哭與笑的分離及隨意運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，啼哭的內(nèi)涵發(fā)生了變化，其運(yùn)動(dòng)成分越來(lái)越少，社會(huì)交往成分越來(lái)越多。這時(shí)候的哭，則更多的具有了社會(huì)和情感的成分。流眼淚其實(shí)是一件對(duì)身體有好處的事情，讓寶寶也好好的運(yùn)動(dòng)一下吧。