3、預(yù)防感冒要領(lǐng)：強(qiáng)身健體，好好吃飯

預(yù)防感冒的要領(lǐng)

　　如果家中的小朋友免疫力比較差，不妨想想：是不是孩子平常很少運(yùn)動(dòng)?是不是孩子喜歡挑食?是不是沒有看天氣變化給孩子穿衣服?預(yù)防感冒，還得從小細(xì)節(jié)做起，例如下：

　　1、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生與飲食習(xí)慣;

　　2、老爸老媽感冒時(shí)，請收起熱情的一吻，避免親孩子;

　　3、孩子要保持均衡的飲食，多食用各種天然的食物，而不是強(qiáng)灌各種營養(yǎng)品補(bǔ)品;

　　4、讓孩子保持適度的運(yùn)動(dòng)——生命在于運(yùn)動(dòng)呀親!